Авам дене пырля телылан пызлыгичкым погенна. Тудо моткоч пайдале. Пызлыгичке С, В, В12 витамин-влаклан поян. Тушто калий, магний, фосфор да молат улыт. Пызлыгичке гемоглобиным кӱзыкта, мокшым эрыкта, иммунитетым саемда. Йолташ-влак, теат поген ямдылыза!
Костя ШЕХУРДИН.
Шернур, Кукнур.
